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Parenthood in Paris

Shopping for babies,children and yourself

Also die grossen Marken wie Jacadi und Cyrillus findet ihr auch alleine, wir haben hier eine Karte zusammen gestellt mit Second-Hand-Läden, die Baby-und Kinderklamotten führen. Und auch wo man Schwangerschaftskleider und Still-T-Shirts finden kann. Eine kleine Auswahl an Shops mit schönen Geschenkideen wie zum Beispiel den Sigg-Flaschen im Bio-Bazaar haben wir auch für Euch ausgewählt. Und wer gerade keine Kraft und Lust hat sich in die Metro zu begeben, für die gibt es auch noch eine Reihe mit Bio-Onlineversandhändlern. Ganz grossen Dank hier übrigens an Nora, die uns ihre Recherche zu den Second Hand Läden zur Verfügung gestellt hat! Merci! (Kleine Anmerkung am Rande: wir haben alle Läden überprüft und im Januar 2017 gibt es diese hier alle noch, aber bevor ihr loszieht, schaut schnell vorher online nach. Es gibt eine ganze Reihe bekannter Läden und Cafes in Paris NICHT mehr, wie Anais & Martin, Pousette Café, Happy Families etc. Die meisten Kindercafes verkaufen auch ein bisschen Spielzeug und Dekoration fürs Kinderzimmer, aber die haben wir hier nicht aufgelistet. Dazu gibt es ein anderes Mal eine Karte nur mit Kindercafes).

Second Hand Läden

Bambin Troc Kinderklamotten und alles Rund ums Kind wie Kinderwagen oder Pumpmaschine und Spielsachen für 0-6 Jährige (Metro Commerce oder Felix Faure, Di- Sa 10.30-18.30 Uhr und Mittwochs nur Nachmittags geöffnet)

Bambini` Troll Eine kleine Schatzkiste, hier findet ihr auch Second Hand Schwangerschaftsklamotten und natürlich viele gute Kinderklamotten, sowie Säuglingspflegeartikel (Metro Nation)

Trotinette Wie ein grosses Kinderzimmer ist dieser Laden, zu finden gibt es einwandfreie Klamotten von der Geburt bis ca. 14 Jahre, auch Kinderschuhe, Bücher und alles andere Rund ums Baby sein wie zB Kinderwagen etc. (Metro 1, 14, A, D, Gare de Lyon, Mo- Sa 11-19 Uhr)

Un Mome a l`Autre Nette, gut sortierte Second Hand Kinderboutique, wer Sachen verkaufen will kann mit Virginie einen Termin vorher abmachen. Di-Sa 10-13 und 14:30-18.30 Uhr (Metro Jules Joffrin)

Fée du joli Schicke Kinderboutique für 0-14 Jährige, vorallem Marken und Designerklamotten (Metro Porte de Versailles und Boucicaut )

L`Atypique Second-Hand für Kinder und Erwachsene, sowie antike Möbel, Dekoration und Bettwäsche. Auch Café und Frisörsalon, eben atypisch (Metro Rue de Boulets und Faidberge-Chalingy , Bus 46, 54) .

Baby Boutique Kinderklamotten und Spielzeug aus zweiter Hand gibt es hier, der Laden wird ehrenamtlich vom Roten Kreuz geführt und freut sich auch über Sachspenden (Metro Daumesnil oder Michel Bizot, Bus 46, 64, 29)

Boutiquen

MamaFashion Grosse Auswahl an Schwangerschaftsmode, inklusive Badeanzügen usw. Auch Säuglingspflege, Stillkissen, Tragetücher und was man noch so an Erstausstattung braucht! MamaFashion2 ist das dazugehörige Outlet, hier gibt es die alte Kollektion im Schlussverkauf.

Gallerie Lafayette Ganz oben, eine kleine Abteilung mit Schwangerschaftsmode, aber sie haben Strumpfhosen und Unterwäsche von Noppies da. Und ich glaube auch Kleider von Boobs Design und Mamalicious, die sind praktisch zum Stillen, kann man aber schon vorher tragen.

MaMoulia ist die Art von Kinderboutique nach der ich solange gesucht habe! Grimm`s Holzspielzeug und Klamotten von Cosilano und co lassen mein Herz höher schlagen. (Metro Ecole Militaire oder RER C)

Fibres Bio Bio-Boutique für die ganze Familie, ist uns empfohlen worden, waren aber noch nicht da. Ist uns von Freunden empfohlen worden.

Eclats de Nature Hat für Kinder Marken wie Popelini und Living Crafts. (von Living Crafts und Sense Organics) mögen wir die Schlafanzüge gerne. ) (Metro Luxembourg)

Geschenkideen

Bio Bazaar, ist der neue Laden vom Biocoop und dem Bio Gourmet Restaurant in der gleichen Strasse. Hier gibt es von Blumen bis Kissen und Thermosflaschen viele schöne Geschenkideen. Im Keller gibt es ein ganzes Zimmer mit Kindersachen wie Büchern, Spielsachen und auch Bio-Klamotten, meist von Pariser- Designern. (Metro Bastille)

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3 ptit Points Man kann individuelle Kissen mit dem Namen des Kindes benähen, Wolkenmobiles finden, Schmuck und Taschen für einen selbst finden und an Häkelkursenteil nehmen.

Nature und Decouvert hat für alle Altersgruppen Spielsachen und Bücher und führt eine Montesorri Spielzeug Reihe. Es gibt eine ganze Reihe Filialen inzwischen.

Decobois Plus, wie der Name schon sagt, hier gibt es alles aus Holz. Ob Kinderküche, Ritterburg oder Schemel und das auch noch günstig. Auch für den Rest des Haushalts gibt es hier ales mögliche, von Regalen bis Käseplatten. (Metro Faidberg Chalingy)

Moulin Roty eine der beliebten französischen Kinderspielzeugmarken. Hier findet man Spieluhren. Es gibt auch Klamotten und Kinderbetten, allerdings kostet es hier auch etwas mehr. (Metro Oberkampf)

Online Versand von Bio-Kinderklamotten

The Green Connection Eine deutsche Mama, die das beste für ihre Kleinen wollte und dann von ihren französischen Freundinnen gefragt wurde wo bekommt man das denn her? So hat Green Connection angefangen. Ausserdem viele Infos für Schwangere, zum Thema Baby-Schlaf, Schwangerschaft, Windeln etc.

Lana Natural Wear hat zauberhafte und vorallem kuscheligweiche Teilchen, besonders das Langarmshirt Finn hat es uns so angetan, das wir es immer wieder dann in größer nachkaufen. Es hält sich lange, weil es größenverstellbar ist und es ist ein Anti-Tränen-Garant, muss ja nicht über den Kopf! Und das Langarmshirt Paula ist ein schönes Wendekleid! Auch nach vielem Waschen bleibt alles kuschelig. Super!

Primel Naturwaren der Klassiker aus dem Allgäu, hier gibt es die Seidenbodies und was man sonst noch so alles an Grundausstattung braucht, ob Wickelsäckchen, Baby-Wollfleece-Overalls. Babywalkhosen, Hosen aus Schurwollfrottee, Walkschuhe, Lammfelle usw.

La queue du chat Eine französische Kindermarke, der typische Pariser-Look für die die Kleinen, aber eben bio und ethisch korrekt. Yay! Wurde uns von Freunden empfohlen, ist aber noch nicht selbst getestet.

Beau & Rooster Noch ein Pariser Label, bzw. ein bisschen schwedisch eher, diese drei Papas machen coole Bio-Schlafanzüge. Wurde uns von Freunden empfohlen, ist aber noch nicht selbst getestet.

Outlet Verkauf

Petit Bateau und andere Marken gibt es einmal im Outlet hier: 55 Rue Oberkampf (Metro Palmetiers) und dann noch hier: 1 Promenade Claude Lévi-Strauss (Metro Bibliotheque Francois Mitterrand)

MamaFashion 2 Hier gibt es das gleiche Angebot nur eben im Schlussverkauf, meist Ende der Saison oder eben Kinderwagen als Auslaufmodell etc. (Metro RER Saint Michel Notre Dame, Odeon)

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The Baby Café Map

 

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Sadly many baby cafes have permernantly closed like the famous Le Poussette Café, Happy Families, Pendant que les enfants jouent as well as the Le Petit Café du Monde Entier. Especially the last one was very beloved by us. We are, like all other parents constanly looking for a baby cafe. Let´s be honest, if someone offers a good coffee, a a piece of cake and a kids corner we are already over the moon! Easy said but hard to find! We tried to map the baby cafes we know and that should be still existening for now (February 2017). But if you find another one, please let me know, the other mums and I will be grateful!

Btw in case you are just looking for a kids corner while it´s pourring down and you are not in need for coffee and cake, alsmost every quartier has a  Maison Verte  or Ilot Bébé. Both welcome parents and their children 0-3 years old. You will find a kids corner, some other parents and most likely a nurse/doctor or therapist if you feel like you need to talk to someone. It´s supposed to help young parents out of the isolation. Another place where to meet if you already know some other parents its the public library, they have a kids corner too.  Öffentliche Bücherei

Mobini  Little boutique with a cafe and a kids corner for the little ones to play. For older children and parents there are some workshops available. They also organise birthday parties for up to 12 kids. Tuesday to Saturday 10.30-19h.

Une mère, une fille à Paris  Again boutique with cafe and kids corner. The tea salon is meant for kids up to 12 years. There are Workshops like English corner, baking and styling available (20€/h) Organises birthday parties for up to 12 children. Tuesday to Saturday 10-18.30h.
A. Lacroix Pâtissier  Fancy Patisserie close to the Notre Dame and by appointment they open the backroom for meetings with kids. On tuesdays there is a english speaking mums meeting with Meetup.

SUPER Café   Super Cafe is pretty cool, but not 100% super. Great concept, huge restaurant with a terrace and a extra playroom in the back. It´s cozy and nice and a great place to meet for a coffee. But can´t recommend to eat here, meal of the day, rice with veal sauce took 65min. It was not a busy day and some families had ordered before us and were served after us! The owners didn´t seem to care to help the chef or waitress. Sad, cause it´s a great place, nice decor, great concept thus go for coffee but skip the meal. Wednesday to Monday 10.30-19.30/21.30h meal of the day 11,90€ / set menu 13,90€ / burger 16€ / children´s menu 7€

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Poule Mouillette : Ute cafe with little boutique where you can find toys and Accessoires. Meals and cakes change weekly, good quality, in gerannt organic and tastes well. For the up to 3 years old there are “Workshops” like story telling, music etc and for children up to 6 they organise bithday parties. 12€/30 min z.B. to listen to stories / 295€ birthday party / open daily, changing hours.

Cafézoïde im 19.ten: Das Cafézoïde ist von der Atmosphäre her völlig anders, das Konzept ist auch ein anderes, es geht darum, Jugendlichen aus problematischen Vierteln eine Perspektive zu geben. Das Café wird von einem gemeinnützigen Verein geleitet und man kann dem beitreten und dann umsonst dort essen. Ansonsten gibt es  einen günstigen Mittagstisch und ein “Formule” ab 2,50 Euro (für kinderreiche Familien gibt es Sonderpreise) mit einem Heissgetränk und einem Crêpe oder ein Stück Kuchen bekommt. Das Ganze ist allerdings sehr viel improvisierter als Poule Mouillette und die Qualität ist eher so, wie man sie von Schulfesten kennt. Allerdings gibt es auch hier einen grossen Spielbereich und diverse Workshops, alles jedoch hier auch mit sehr viel improvisierterem Charakter. Es lebt davon aus Mitglieder Workshops anbieten und so gibt es ein grosses Angebot. Die unmittelbahrer Nähe zum Canal lädt zu einem Spaziergang ein.

Les 400 Coups im 12.ten: Restaurant mit einer Spielecke für Kinder von 0-8 Jahren. Es gibt ein paar Bücher und ein paar Spielsachen, könnte aber besser gestaltet sein. Die “Formules” ab 6,90€ – 15€.  Tagesgericht 13,50€  , das Essen ist saisonal und vorrangig bio, vorallem Nudeln, Sandwiches, Suppe, Quiche und Craft Beer (Das Ingwerbrot wurde mehrfach gelobt, aber wir haben es noch nicht probiert.) Ausserdem gibt es Workshops für Kinder ab 3 Jahren – 12€/Kind. Der Bercy Park mit Spielplätzen und Rosengarten liegt vor der Tür und das Museum für Kino und Film ist gleich nebenan.

Cozette im 18.ten: Hipster at it´s best! In hellem Holz gehalten mit Obststegen und Fotografien findet sich hier: Juice Bar, Café, Co-working und Spielecke mit Maltisch und Spielteppich. Zu Essen gibt es alles Frisch, klar zur Zeit ganz trendy Avocados und frisch gepresste Säfte. Vegetarische Snacks und Cookies und Muffins. Der Hit für alle Mamas die Cocktails vermissen, hier gibt es alkoholfreie Cocktails die auch schmecken! Montags-Donnertags 9-19.30 und Freitags und Samstags bis 21h Samstags Brunch.
Saft: 4,95-5,75€ Cocktails : 6,95€ Vegetarische Snacks: 6-8,95€

Petit Pois im 18.ten: Nettes, kleines Familienrestaurant, perfekt um mit den Kleinen auszugehen, es gibt einen Wickeltisch, Hochstühle und Bücher etc. Alles ist hausgemacht und frisch. Brunch liegt bei 18-25€.

Les enfant du Danube im 19.ten: Hier fehlen uns noch Infos, also es ist da und scheint ein gemeinnütziges Projekt zu sein wie das Cafezoide. Wer schon mal da war, sag uns doch bitte Bescheid, wie es Euch gefallen hat. Danke!

  • Hier gibt es genau Infos zu PMI, Maison Verte und Ilot Bebe. Hier könnt ihr andere Eltern und Kinder treffen.

Tips & addresses for Moms to be in Paris

 

Part One
10 tips for pregnancy & delivery in Paris

  1. Do your paper work every week! (You have till the 14th week to declare pregnancy.)
  2. Register with a hospital asap! (Do your research first, figure out what you want.)
  3. Find a midwife asap. (Otherwise it will be difficult to find one for the reeducation of the perineum after the delivery.)
  4. The breathing really works! – take the workshops with your midwife or at the hospital.
  5. Get your nursery ready before the delivery to come home to a relaxing home.
  6. Get a romper bag – it makes changing diapers so much easier and is more comfortable for the baby.
  7. You have a “carte vitale” but you need a “mutuelle 100%” – an extra health insurance to cover your costs.
  8. Don´t let them scare you and bully you to do unnecessary tests-the “carte vitale” won´t cover these! And you might end up crying and worrying instead of enjoying your pregnancy.
  9. Trust yourself, trust your body. Prenatal yoga is a great support tool to help to deal with your new sized body. Big is beautiful 😉
  10. Spent your childbed IN bed (there is a reason why it´s called childBED) and have someone make you a chicken soup from scratch. Sleep when your baby sleeps.

 

 

Becoming a parent does change your life utterly! Paris is a dream city if you are into food, wine, concerts, art exhibitions and again food, wine, party, art… It´s like Disneyland for mid-twenties. And then you fall in love in the city of love and you decide to have a baby. And you start to see Paris very differently. From where to have your next apero to how to fit a stroller into the metro? Wait, do I still want to take metro with all these grumpy people pushing each other around and all these diseases floating freely? One thing is sure about rules in Parisian metro: if someone says “pardon” it´s just the warning for you that you are going to kicked by his elbow in your side or back.

Anyway the way you look at things change. One internal part of this change means that you are getting to know the French system way better than you ever expected. There are all these rules and tons of paper work per example: you have to declare your pregnancy officially till the 14th week of pregnancy. (Your doctor or your gynaecologist will give you red and blue papers to fill out to declare pregnancy.) Or did you know that here you have to apply for a hospital? Wherever you go in the beginning people will ask you with eye popping faces if you already registered to a hospital? And if you say no, they give you crazy looks and tell you to hurry up cause we are in Paris! So, yes I did that, after days of research on my options I applied and was accepted in my favourite hospital which is very well known maternity and the only winner in France of the “friend of babies” award. The Bluets is mainly influenced my the ideas of Dr. Lamaze known today as the Lamaze-method or in French literally called “giving birth without pain”. Here they will try their best to help you to have a natural birth. And they won´t separate mother and child after birth, actually the first 2h it will be allowed to rest on your chest! They also will show you how breastfeeding works. My experience was superb, everybody working there loves their jobs and I felt it good hands at all times. Even I could´t have my dream delivery as the pool was out of function, at least I was able to have a natural birth. Fair enough!

I choose to be accompanied by the midwives of the hospital but you should know that many midwifes in Paris only accept women for the reeducation after birth that they have accompanied during their pregnancy. Again, I was lucky, I found a great midwife, a very sweet woman who did a great job with the reeducation and always shared her knowledge about any other question you might have. So if you choose like me to see the midwifes of the hospital try to get a midwife before delivery who will come and visit you at home after giving birth. “Sage-femme à domicile” is what you are looking for and in France you are reimbursed for the visits during the first 7 days I think, maybe 10 days.

One thing that is different here in France is that a gynaecologist can´t do ultrasounds, you will have to go to a specialist. In France they do 3 ultrasounds during pregnancy. (Some countries have reduced to one ultrasound. Actually there are huge differences within the EU p.ex. if your water breaks but you don´t have any contractions here you get antibiotics after 12 hours and a caesarean is most likely to happen after 24h while in the UK you have 24h to take antibiotics and after 48h labour you will be induced for labour. Another example about the differences within the EU many Dutch women go for home-birthing (abt 30%) while in France the system made it kind of impossible as the insurance for midwifes is so high that none of them can afford it to offer home-birth anymore.) Anyway my point is you will see a lot of practitioners and be surprised that the doctor can´t do this and that and has to sent you to another specialist. Try to find someone who has both licences. I changed my bullying gynaecologist as she was just trying to squeeze money out of us with unnecessary tests and instead found a respectful gynaecologist who has a licence to do ultrasounds too! Saving me lots of stress and time!

About releasing stress, I did find the prenatal yoga class very helpful. It was way more sporty than expected but it was good become aware of what you can do with your body while being pregnant. Gives you certain kind of confidence. My favourite positions were the watch against lower back pain and the butterfly to stretch the pelvis. Swimming was relaxing too, I mean I loved my big round belly but it was nice to float sometimes and feel weightless. In the preparation workshops I met many women who had problems with their skin being itchy and so on… as I oiled my belly every morning with Weleda pregnancy oil I have never experienced any problems. A few other things that might ease your pregnancy: underwear by noppies and tights by mamalicious. And against the nausea, a trick from my beloved book “consultation with a midwife”, smelling peppermint oil and drinking bubbly water with lemon juice did seriously help! The herbal tea with raspberry leaves kept me chillaxed.

Now in your 2nd trimester you have your routine for blood tests, doctors, midwifes and so on it´s about time to think about getting your nursery ready. People will be a bit surprised and maybe give you starring looks but believe me once you had the baby that´s the only thing you want to take care of. And not where to put a baby bed, how many bodies to buy or whatever. It´s not French customs to do this and people might ask you: ” What if something goes wrong and you already have all these things?” Don´t get infected by their fears, it´s no way to live a life full of fears and just wait till things happen to you. Especially when you pregnant fear is not good for you, I even changed doctors who were to negative and not at all supportive to keep this negativity out of my daily life. And you will be so much more at ease if 4-6 weeks before delivery you follow your nest-building instincts and get your hospital bag and your nursery ready. Once you have had your baby and you get back home stay in bed and let your partner pamper you for the next 10 days (or more). Don´t push yourself too early to get back on the feed to clean. Stay in bed, eat your soup, drink your nursing tea and sleep whenever the baby is sleeping too! And don´t be shy to tell visitors that you need to rest. The only one you should care about right now is yourself and the baby- not them and not the laundry! 😉 Nursing tea and alcohol free malt “beer” known as Spelty or Vita Malt helped get the milk flow started. ( Available in every organic supermarket or Naturlia) Taking Arnica already a week before delivery did do wonders for my healing process, talk to your midwife or better a homeopath. The first 6 weeks, early and late childbed are truly a special time, enjoy every moment of it!

Wishing everybody a beautiful pregnancy and your dream delivery to come true!

Addresses:

Maternity: Les Bluets 4 Rue Lasson, 75012 Paris, France
Gynaecologist + ultrasounds: Dr. Jérémy Seror several locations in town
Midwives: Marceline Carpène-Retailleau 9 Villa du Bel air, 75012 Paris, France (reeducation of the perineum) (highly recommend her, next time I will see a midwife from the beginning on)
Juliane Bordeux-Monfort 80 Rue de la Roquette, 75011 Paris, France (home visits)
(for English speaking midwife check the map)
Pregnancy diabetes: Hôpital Saint-Antoine, 184 r. du Fg Saint-Antoine 75112 Paris
most comforting and educating book: Consultation with a midwife by Stadelmann
Prenatal Yoga with Delphine at L´Echappee but there are classes everywhere in town
Swimming pool at L´Espace Oberkampf, clean and quite
Shopping for maternity & nursing cloths see map yellow markers ( I will write an extra post soon)

 

Restaurants that have welcomed us during pregnancy:

Juveniles – French Scottish Restaurant and my “coup de coeur” de Paris. 100% anti-depressive and my safe bet for lunch. (16€ lunch set menu, a la carte 6-8€ starters, 15-25€ main and 9€ desserts)

Le Bistro Mericourt – won my heart by storm, they adjusted every dish to the needs of a pregnant woman- that was a real treat. The chef has children himself thus he knows what you can and can´t eat. Service was just amazing and the food was divine. 5 stars! (45 or 55 € menu without wine, no carte)

La Dispensa – great food, great service, organic, Italian, what else does one want? (10-15€ a main dish)

One day in Paris with little children

This is a one-day-tour we have done with a 9 month baby and an almost 4 year old toddler. We had beautiful day with the kids soaking up the beauty of Paris by strolling through the Marais and taking a boat trip on the Seine. If it´s the first time you are visiting Paris this tour gives you a pretty good overview and orientation of the city.

We started 10ish at Bastille and were back home for a nap around 5pm. The walking distance were just fine for a 3 years old child. (The baby was carried or in the stroller.) We took a hot chocolate break at Le Voltigeur and lunch at Bistro Beaubourg after checking out the street artists at Centre Pompidou and the fountain by Jean Tinguely. And with the Paris St.Germain shirt we bought for the little one he was a big hit in the bistro later.

There are way too many great places and buildings to see in the Marais, same goes for shops and bars thus just stroll around, get lost in the streets and discover your own little Paris. ( Or check out https://thewishingtable.wordpress.com/2016/01/05/a-very-hungry-caterpillar-in-the-city-of-light/ )

The boat tour will take you along of pretty much all major sights : Louvre, Tulleries Garden, Grand Palais, Eifel Tower, beautiful bridges, Musee d`Orsay, Notre Dame, Concergierie etc.

For us it was a perfect day, all parents and children were happy!

Baby-friendly restaurants in Paris

This map features baby-friendly restaurants (some with changing table or high chairs) as well as some ideas what to do with children in Paris. We never had any problem dining out with our baby, the French are very baby friendly, actually a baby is the perfect icebreaker here. Also breastfeeding was never a problem, I never had any bad reactions in public or in a restaurant, quite the opposite, some people encourage you and tell you how beautiful it is that some Mums still decide to breastfeed. And even most places have no changing table or high chair people were relaxed about the baby and we always found a solution for the nappy change.

Red markers: baby friendly restaurant / bistro (no changing table/ no high chair)

Blue markers: restaurant with changing table available

Yellow markers: restaurant with high chairs available

Green markers: things to do or see with kids

Lemon green markers: playgrounds

 

 

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